Opublikowano przez
admin dnia kw. 26, 2018 w
Zdrowie
Terapia poznawczo-behawioralna to jedna z najbardziej skutecznych, a jednocześnie najdokładniej przebadanych metod terapeutycznych stosowanych w leczeniu wszelkiego rodzaju zaburzeń depresyjnych i lękowych. Jej działanie to przede wszystkim koncentracja na bieżących problemach i nauczaniu pacjenta, że najważniejsze jest to, co tu …